डेंगू में क्यों न खाएं मीठा ?
जानें इसके स्वास्थ्य पर पड़ने वाले असर...
डेंगू में इम्यूनिटी का मजबूत होना बेहद ज़रूरी है।
शुगर इम्यूनिटी को कमज़ोर करती है, जिससे संक्रमण से लड़ना मुश्किल हो जाता है।
डेंगू में मीठा खाने से ब्लड शुगर बढ़ता है, जिससे रिकवरी धीमी हो सकती है।
शुगर से डिहाइड्रेशन का खतरा बढ़ता है, जो डेंगू में खतरनाक हो सकता है।
ताजे फल, नारियल पानी, सूप, और हरी सब्जियां इम्यूनिटी बढ़ाने में मददगार ..
डेंगू में डाइट के लिए डॉक्टर से सलाह लें और शुगर से बचें।