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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Avocado Benefits: शारीरिक दुर्बलता को दूर करने के साथ कई तरह अन्य समस्याओं का भी है ये रामबाण इलाज़

By Preeti Mishra 19 Mar 2024

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Pudina Water Benefits: गर्मियों में एक गिलास पुदीना का पानी करता है कई चमत्कार, वजन कम करने में भी सहायक

By Preeti Mishra 19 Mar 2024

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Mango Panna Benefits: गर्मी के दिनों में कच्चा आम अमृत से नहीं है कम, कई समस्याओं से दिलाता है राहत

By Preeti Mishra 18 Mar 2024

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Yoga for Lungs: इन योगासनों से बढ़ायें अपने फेफड़ों की कैपेसिटी, अपनी दिनचर्या में करें शामिल

By Preeti Mishra 18 Mar 2024

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Yoga to Regulate Blood Sugar: इन पांच योगासनों से अपने ब्लड शुगर पर रखें कंट्रोल, आप भी जानें

By Preeti Mishra 16 Mar 2024

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Methi Dana Benefits: विटामिन और फाइबर से भरपूर मेथी दाना पाचन रखता है ठीक, डायबिटीज में भी सहायक

By Preeti Mishra 15 Mar 2024

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Jeera Water Benefits: खाली पेट जीरा पानी पीने के फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप, कई बीमारियों का है रामबाण

By Preeti Mishra 14 Mar 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Yoga for Bladder Health: योग मजबूत बनाता है मूत्र अंगों को, फॉलो करें इन योगासनों को

By Preeti Mishra 13 Mar 2024

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Beetroot Benefits: पोटेशियम और नाइट्रेट से भरपूर चुकंदर बचाता है कैंसर से, जानें अन्य फायदे

By Preeti Mishra 13 Mar 2024

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Yoga for Digestion: अगर जूझ रहे हैं पाचन की समस्या तो अपनाएं ये योगासन, मिलेगा आराम

By Preeti Mishra 12 Mar 2024