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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

⁠Vitamin B3 Foods: विटामिन बी3 दूर भगाता है बैड कोलेस्ट्रॉल को, आप भी करें ट्राई

By Preeti Mishra 26 Mar 2024

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Vitamin D Deficiency: इस विटामिन की कमी से हो सकता है शरीर में दर्द, ये फ़ूड आइटम्स बनाएंगे मजबूत

By Preeti Mishra 18 Mar 2024

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Iron Deficiency in Women: महिलाओं में ऐसे पहचाने आयरन की कमी, इन फ़ूड आइटम्स का करें सेवन

By Preeti Mishra 16 Mar 2024

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Zinc Deficiency: जिंक की कमी से होता है यह रोग, इस मिनरल के लिए इन फ़ूड आइटम्स को अपने डाइट में करें शामिल

By Preeti Mishra 13 Mar 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Vitamin A Deficiency: आँखों और इम्यून सिस्टम के लिए विटामिन ए है बहुत जरुरी, ऐसे करें कमी पूरा

By Preeti Mishra 12 Mar 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Iron Deficiency: जानिये क्यों होती है शरीर में आयरन की कमी, इन फ़ूड आइटम्स से बढ़ाएं बॉडी में आयरन

By Preeti Mishra 11 Mar 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Calcium Deficiency Symptoms: इन लक्षणों से पहचाने अपने शरीर में कैल्शियम की कमी, जानें इसको दूर करने के उपाय

By Preeti Mishra 28 Feb 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Vitamin B12 Deficiency: सावधान! आखों में आ रही ये दिक्कतें विटामिन बी 12 की कमी के हो सकते हैं संकेत, इलाज़ में ना करें देरी

By Preeti Mishra 27 Feb 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Vitamin D Rich Foods: इन पांच फ़ूड आइटम्स को अपने डेली लिस्ट में कर लें शामिल, नहीं होगी विटामिन डी की कमी

By Preeti Mishra 23 Feb 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Iodine Deficiency Symptoms: आयोडीन के कमी को इन लक्षणों से पहचाने, जानें इसको ठीक करने के उपाय

By Preeti Mishra 21 Feb 2024