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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Vitamin B12 Deficiency: सावधान! आखों में आ रही ये दिक्कतें विटामिन बी 12 की कमी के हो सकते हैं संकेत, इलाज़ में ना करें देरी

By Preeti Mishra 27 Feb 2024

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Vitamin D Rich Foods: इन पांच फ़ूड आइटम्स को अपने डेली लिस्ट में कर लें शामिल, नहीं होगी विटामिन डी की कमी

By Preeti Mishra 23 Feb 2024

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Vitamin C Side Effects: सावधान! ना लें जरुरत से ज्यादा विटामिन C, हो सकती है ये परेशानियां

By Preeti Mishra 21 Feb 2024

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Zinc Rich Foods and Benefits: शाकाहारियों के लिए ये हैं टॉप जिंक युक्त खाद्य पदार्थ, जानें इससे जुड़े स्वास्थ्य लाभों के बारे में

By Preeti Mishra 20 Feb 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Protein Rich Foods: इन 8 फूड्स में मछली से भी ज्यादा है प्रोटीन, जरूर से करें डाइट में शामिल

By Preeti Mishra 19 Feb 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Vitamin D in Vegan Diet: आप भी लेते हैं वीगन डाइट तो इन फ़ूड आइटम्स से करें विटामिन डी की कमी को पूरा

By Preeti Mishra 19 Feb 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Vitamin B12-Rich Foods: शाकाहारी हैं तो अपने खाने में शामिल करें ये पांच विटामिन B12 वाले फूड्स, रहेंगे हमेशा स्वस्थ

By Preeti Mishra 16 Feb 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Foods For Liver: अपने डाइट में शामिल करें ये पांच फ़ूड आइटम, नहीं होगी कभी भी लिवर की समस्या

By Preeti Mishra 12 Feb 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Iron Deficiency Foods: शरीर में आयरन की कमी के इन लक्षणों को ना करें अनदेखा , जानिये इसे दूर करने वाले फूड्स

By Preeti Mishra 10 Feb 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Yellow Coloured Foods Benefits: पीले रंग के फूड्स होते हैं बहुत फ़ायदेमंद , आँख और हार्ट रहते हैं इससे दुरुस्त

By Preeti Mishra 05 Feb 2024