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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Anti Aging Food : अपनी डाइट में इन एंटी एजिंग फ़ूड को शामिल करने से थम जाएगी बढ़ती हुई उम्र

By Jyoti Patel 05 Sep 2024

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

calcium source food : इन चीजों में छुपा हैं, कैल्शियम का खजाना आज से ही खाना कर दें शुरू

By Jyoti Patel 01 Sep 2024

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Plant Protein: प्लांट प्रोटीन के इन 5 फायदों को जानकर चौंक जाएंगे आप , जानिए इसके बेहतरीन स्त्रोत

By Preeti Mishra 23 Aug 2024

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Food for Heatwave: गर्मी को मात देने के लिए अपने डाइट में शामिल करें ये पांच फ़ूड आइटम, रहेंगे चुस्त दुरुस्त

By Preeti Mishra 23 Apr 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

⁠Vitamin C Rich Fruits: गर्मियों में विटामिन सी से भरे ये फल ज़रूर खायें, जानें सेवन का सही समय

By Preeti Mishra 26 Mar 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Protein Supplement Side Effects: प्रोटीन सप्लीमेंट खाने के इन 5 साइड इफेक्ट्स को इग्नोर करना पड़ सकता है आपको भारी

By Preeti Mishra 16 Mar 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Protein Side Effects: ज्यादा प्रोटीन भी होता है खतरनाक, किडनी तक हो सकता है डैमेज, जानिए अन्य साइड इफेक्ट्स

By Preeti Mishra 06 Mar 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Protein for Women: महिलाओं के लिए पुरुषों से ज्यादा जरुरी है प्रोटीन, जानिये क्यों

By Preeti Mishra 29 Feb 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Vitamin D Rich Foods: इन पांच फ़ूड आइटम्स को अपने डेली लिस्ट में कर लें शामिल, नहीं होगी विटामिन डी की कमी

By Preeti Mishra 23 Feb 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Zinc Rich Foods and Benefits: शाकाहारियों के लिए ये हैं टॉप जिंक युक्त खाद्य पदार्थ, जानें इससे जुड़े स्वास्थ्य लाभों के बारे में

By Preeti Mishra 20 Feb 2024