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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Protein Rich Foods: इन 8 फूड्स में मछली से भी ज्यादा है प्रोटीन, जरूर से करें डाइट में शामिल

By Preeti Mishra 19 Feb 2024

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Vitamin B12-Rich Foods: शाकाहारी हैं तो अपने खाने में शामिल करें ये पांच विटामिन B12 वाले फूड्स, रहेंगे हमेशा स्वस्थ

By Preeti Mishra 16 Feb 2024

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Foods For Liver: अपने डाइट में शामिल करें ये पांच फ़ूड आइटम, नहीं होगी कभी भी लिवर की समस्या

By Preeti Mishra 12 Feb 2024

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Iron Deficiency Foods: शरीर में आयरन की कमी के इन लक्षणों को ना करें अनदेखा , जानिये इसे दूर करने वाले फूड्स

By Preeti Mishra 10 Feb 2024

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Yellow Coloured Foods Benefits: पीले रंग के फूड्स होते हैं बहुत फ़ायदेमंद , आँख और हार्ट रहते हैं इससे दुरुस्त

By Preeti Mishra 05 Feb 2024

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Citrus Fruit And Foods : खट्टे फल को इन 7 चीजों के साथ मिलाकर खाना हो सकता है खतरनाक, आप भी जान लीजिए

By Preeti Mishra 03 Feb 2024

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Blood Sugar Diet Plan: ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए अपनाये ये डाइट प्लान, और भी कई समस्यायें होंगी दूर

By Preeti Mishra 03 Feb 2024

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Foods to Avoid For Heart Health: हार्ट के मरीज़ हैं तो भूलकर भी ना करें इन फ़ूड आइटम्स का सेवन, देख लें लिस्ट

By Preeti Mishra 01 Feb 2024

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Foods Never Make In Cooker: सावधान ! इन 5 तरह की चीजों को भूलकर भी ना पकायें प्रेशर कुकर में , वरना हो जाएगी बड़ी परेशानी

By Preeti Mishra 31 Jan 2024

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Foods For Brain And Gut: पेट और दिमाग दोनों को दुरुस्त करते हैं ये फूड्स, अपने डाइट में जरूर कीजिये शामिल

By Preeti Mishra 25 Jan 2024