50 की उम्र में भी दिखेंगे जवां, बस रोज पिएं यह कमाल की एंटी-एजिंग ड्रिंक
उम्र बढ़ना एक नेचुरल प्रक्रिया है। जैसे जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, वैसे वैसे आपके बाल सफेद हो जाते हैं और स्किन डल होने लगती है। चेहरे पर पड़ने वाली झुर्रियां भी आपकी बढ़ती उम्र के बारे में बता देती है। खैर, अगर आप अपने खान पान पर ध्यान दें, तो बढ़ती उम्र को मात दे सकते हैं। जी हां, इस आर्टिकल में हम आपको एक ऐसी ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे नियमित रूप से पीने पर आपकी बॉडी सालों तक जवान बनी रहती है।
उम्र का असर कम करने वाली ड्रिंक में होती हैं ये चीजें
चलिए आपको बताते हैं उस जादुई ड्रिंक के बारे में, जिनमें 6 चीजों को शामिल किया जाता है, जो एक टॉनिक बन जाता है। बता दें कि यह एक जूस है, जिसमें आंवला, अदरक, पुदीना, नींबू, शहद और काला नमक मिलाया जाता है। बता दें कि आंवला विटामिन सी से भरपूर होता है, जो कोलेजन बढ़ाता है और स्किन को यंग बनाता है। ऐसे ही अदरक स्किन में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करता है। वहीं, पुदीना स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करता है।
एंटी एजिंग ड्रिंक कैसे बनाएं
इस एंटी एजिंग ड्रिक को बनाने के लिए एक गुलास गुनगुने पानी में 2 चम्मच आंवले का रस, काला नमक और बाकी चीजों को भी एक एक चम्मच करके मिला लें। सभी चीजों को ग्राइंड कर लें और छानकर तुरंत पिएं। इस ड्रिंक को रोज सुबह खाली पेट पीना चाहिए।
- एंटी एजिंग ड्रिंक के फायदे
- स्किन प्रॉब्लम्स दूर होती हैं
- पाचन बेहतर होता है
- इम्युनिटी बेहतर होती है
- वजन कम करने में भी मददगार
ये भी पढ़ें:
.