Raw Milk in Skin Care: दूध हमारी सहित के लिए काफी अच्छा माना जाता है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसके सेवन से हड्डिया मजबूत बनती हैं। लेकिन क्या आपको पता है, स्वास्थ्य के साथ-साथ दूध हमारी स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। इसके गुणों के कारण आप कच्चे दूध को स्किन केयर के लिए भी यूज कर सकतें हैं। आप खासकर सर्दी के मौसम में इसका इस्तेमाल कर सकतें हैं। दरअसल, कच्चे दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड, नैचुरल एक्सफोलिएंट का काम करता है और डेड सेल्स को हटाने में मदद करता है। इसमें पाया जाने वाला विटामिन ए स्किन को मॉश्चराइज रखता है, प्रोटीन स्किन को यंग बनाए रखता है और एंटीऑक्सीडेंट्स फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाता है। आज हम आपको बताएँगे आप किस तरह कच्चे दूध का स्किन केयर के लिए इस्तेमाल कर सकतें हैं।
क्लीन और ग्लोइंग स्किन
अगर आप कच्चे दूध का उपयोग स्किन केयर के लिए करेंगे तो इससे आपके चेहरे पर चमक आ जाती है। इसमें मौजूद पोषक तत्व आपकी स्किन का रूखापन हटाकर आपकी स्किन पर चमक लाते हैं। इसे हर दिन फेस पर अप्लाई करना बहुत फायदेमंद होता है. इससे स्किन ग्लोइंग हो जाती है और हेल्दी रहती है और आंखों के नीचे बने डार्क सर्कल में कमी आ जाती है।
पिंपल से छुटकारा (Raw Milk in Skin Care)
कच्चे दूध से फेस मसाज करने से पिंपल की समस्या कम होती है और स्किन की हेल्थ बेहतर होती है। यह स्किन को हाइड्रेट रखने में मदद करता है जिससे सर्दी के मौसम में होने वाली ड्राई स्किन की समस्या से राहत मिलती है। इसलिए रोजाना शाम को कच्चे दूध का इस्तेमाल करना चाहिए।
स्किन की डीप क्लीनिंग
कच्चे दूध से चेहरे की गहराई से सफाई हो जाती है और डेड सेल्स से मुक्ति मिलती है। यह रिंकल और फाइन लाइन से भी बचाव करती है. नियमित रूप से कच्चे दूध से चेहरा साफ करने से टैनिंग की समस्या भी कम होने लगती है। ये स्किन की डीप क्लीनिंग करता है इसलिए नियमित रूप से इसका इस्तेमाल चेहरे पर करना चाहिए।
कच्चे दूध से फेशियल
कच्चे दूध का यूज फेशियल के लिए भी किया जा सकता है। इससे स्किन गहराई से साफ करने में मदद मिलती है। यह स्किन के पोर्स को साफ करने में मदद करता है और उसे ग्लोइंग बनाता है। यह स्किन को नमी प्रदान कर नर्म और मुलायम रखता है। दाग धब्बों से छुटकारा दिलाकर रंगत को बेहतर करता है। कच्चा दूध स्किन को हाइड्रेट रखने में मदद करता है जिससे ड्राई स्किन की समस्या नहीं होती है।
ऐसे करें इस्तेमाल
सामग्री- आधी कटोरी कच्चा दूध, एक चम्मच हनी और एक चम्मच रोज वॉटर
विधि- सबसे पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ करें और साफ तौलिए से पोंछ लें। अब आधी कटोरी में कच्चे दूध में हनी और रोज वाटर मिलाएं। इसे चेहरे पर अप्लाई करें और हल्के हल्के हाथों से मसाज करें। कुछ समय के लिए मिश्रण को लगा रहने दें और पानी से चेहरा साफ कर लें। ध्यान रखें फेशियल के लिए हमेशा ताजे कच्चे दूध का ही यूज करना चाहिए। कुछ लोगों को इससे एलर्जी हो सकती है।
ये भी पढ़ें: